Это такие повязки, которые держат чашечку. Набери в яндексе увидишь как выглядят. Мои начали хрустеть летом, когда мы стали ходить по 20км в день, так вот после 2 недель прямо ужас был и я купила ортезы в ортопедическом магазине. С ними намного легче. Это одна из причин моей мечты о снижении веса, потому что чем меньше вес, тем коленкам лучше.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-01-10 01:59 pm (UTC)Мои начали хрустеть летом, когда мы стали ходить по 20км в день, так вот после 2 недель прямо ужас был и я купила ортезы в ортопедическом магазине. С ними намного легче.
Это одна из причин моей мечты о снижении веса, потому что чем меньше вес, тем коленкам лучше.