Я не знаю где ты территориально, но кроссфитовская фишка именно в том, что клубы открываются энтузиастами на местах. Именно так этот спорт и обрел свою бешеную популярность, особенно в Штатах. Но да, ты видела, у нас девчонок - почти половина, и большинство очень хорошего уровня. Думаю, что в России у женщин этот спорт вообще не будет пользоваться популярностью. Чтоб женщина, да со штангой - ужас ужас. Достаточно срачи в ру хелслайф почитать. Чтож вы так, мальчиков напугали? ;) у нас было несколько раз, после особо жестокой тренировки, народ отдуплялся или бегал поблевать ;) Это кроссфит, спорт железных людей. Наше солнце Камбрбр, кстати, по кроссфитовскому режиму тоже занимался, когда к Стартреку готовился. Помнишь в каком то интервью он упоминал handstand push-up? Вот, самое наше упражнение :)
Наши тренера (я имею в виду тех тренеров, которые с нами, девочками, на фитнессе занимаются) сами решают, что и как нам преподоавать и какие виды фитнесса. Так у нас есть и йога ( тренера специально учились), и стрипластика, и пилатес, и бестфит (тренер одна имеет сертификат, училась специально, вот теперь до нас доводит) Может бюыть и кроссфит можно было бы развивать (думаю, что да, муджчина больтше понравится), но для него нужно специально помещение. У нас-то дворец спорта, ледовая арена, наши залы - как приложение к дворцу, то есть то же самое тягание груза (забыла как называется, это когда тащат груз) в зале не сделаешь. А вот в таком как бывший цех - то да :) Девочки тоже ходят в тренаржерный, вижу в окно, занимаются серьезно, думаю, что и им бы понравилось. Мне-то такой вид занятий не по плечу, причем в прямом мысле слова, есть проблемы с суставами. Причем, замечаю, что не всегда женщины, которые занимаются "железом" :) выглядят ужасно. Многие такие сипатичные :) Я имею в виду именно тело. Вроде бы и мышцы накачены, н красиво. Главное - не переусерсдствовать :) Удачи тебе :) Я хожу в спортзал, чтобы двигаться, мышцы подтянуть, а то работа сидячая. Да и чтобы хоть куда-то выйти.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Но да, ты видела, у нас девчонок - почти половина, и большинство очень хорошего уровня. Думаю, что в России у женщин этот спорт вообще не будет пользоваться популярностью. Чтоб женщина, да со штангой - ужас ужас. Достаточно срачи в ру хелслайф почитать.
Чтож вы так, мальчиков напугали? ;) у нас было несколько раз, после особо жестокой тренировки, народ отдуплялся или бегал поблевать ;) Это кроссфит, спорт железных людей.
Наше солнце Камбрбр, кстати, по кроссфитовскому режиму тоже занимался, когда к Стартреку готовился. Помнишь в каком то интервью он упоминал handstand push-up? Вот, самое наше упражнение :)
no subject
Может бюыть и кроссфит можно было бы развивать (думаю, что да, муджчина больтше понравится), но для него нужно специально помещение. У нас-то дворец спорта, ледовая арена, наши залы - как приложение к дворцу, то есть то же самое тягание груза (забыла как называется, это когда тащат груз) в зале не сделаешь. А вот в таком как бывший цех - то да :)
Девочки тоже ходят в тренаржерный, вижу в окно, занимаются серьезно, думаю, что и им бы понравилось.
Мне-то такой вид занятий не по плечу, причем в прямом мысле слова, есть проблемы с суставами.
Причем, замечаю, что не всегда женщины, которые занимаются "железом" :) выглядят ужасно. Многие такие сипатичные :) Я имею в виду именно тело. Вроде бы и мышцы накачены, н красиво. Главное - не переусерсдствовать :)
Удачи тебе :)
Я хожу в спортзал, чтобы двигаться, мышцы подтянуть, а то работа сидячая. Да и чтобы хоть куда-то выйти.