Посмотрела. Теперь куча вопросов :) Первый: здание всегда было спортивным залом или переделанное под спортивный зал? Второе: ты штангой серьёзно занимаешься? (или, судя по тегу - чтобы "жир умёр"?) Третий: у вас там таких симпатичных мальчиков много? ;) (у нас только в тренажерном, но я туда не хожу, там свои девочки, нас, с фитнеса, там не очень любят :)да и то, одни мышыцы, а красоты особо и нет :) )
Отвечаю по порядку: зал раньше был то ли складом, то мл производственным помещением. Поэтому все оборудование, дизайн и тп делали сами (поэтому и такой убийственный дизайн на стенах). Я занимаюсь не совсем штангой, просто в день съемок нас обучали именно тяжелоатлетическому упражнению, split jerk. А так в кроссфите всяческое разнообразие, и бег, и прыжки, и скакалка. Посмотрела ролик еще раз. Кроме нашего тренера (в серой шапочке) никого особо симпатичного не заметила, все обычные. Или может у меня уже глаз замылился? ;)
Почему про зал и спросила - показалось, что-то произвосдтвенное и под спортзал переделанное. А у нас наоборот было - спортзалы переделывали под магазины. ОДин вообще уничтожили. Теперь только один - спортивный центр, она же ледовая арена, он же дворец спорта. Я туда хожу. Мы с утяжелениями занимаемся, в основном бодибары, гантельки, мячи, всё разное по весу. По повду мужчин - у тебя глаз замылился. Ты наших не видела :) И вообще русских мужиков не видела давно :)
Здесь как-то спорт поддерживают, хотя тоже не все идеально. Вот недавно большой легкоатлетический стадион закрыли и разобрали, несмотря на все протесты, даже от многократной чемпионки Джессики Эннис (она там тренировалась). Но это скорее, исключение, тем более что есть другой стадион, поменьше. Утяжеления - это в женских залах обычная тема. На мое тело тренировки с серьезными железками лучше всего действуют, но это специфическая штука, не всем нравится. А про русских мужиков - лучше не напоминай. За очень очень редким исключением мне там никто не нравился, и даже видеть их желания нет ни малейшего.
Прочитала про кроссфит. Не-а, у нас такого не было, нет и не будет :) У мальчиков зал не такой большой, а девочкам такое не нуджно :) Там действительно нужно отдельное помещение, вот как ваше и оно идеально подходит. Да оно нам, девочскам, такое и не нужно :) Нас тренера не хуже гоняют. Расскажу случай: я себе место в зале выбрала на краю, недалеко от двери. Было что-то типа интенсивной тренировки, мы там делали всё в темпе. Тренер нам командует: Планка! Стоим! Отжимаеся! Встали! Приседания! и далее всё в том же темпе. Делалось всё в очень хорошем темпе. Мы скачем, прыгаем, встаем в планку, отжимаемся, всё без перерыва. В дверх стоят двое, наблюдают за нами. И вдруг я слышу: "Во дают. Пошли отсюда". И тут я поняла, что эти двое (молодые парни, причем), нашего темпа не выдержали :)
Я не знаю где ты территориально, но кроссфитовская фишка именно в том, что клубы открываются энтузиастами на местах. Именно так этот спорт и обрел свою бешеную популярность, особенно в Штатах. Но да, ты видела, у нас девчонок - почти половина, и большинство очень хорошего уровня. Думаю, что в России у женщин этот спорт вообще не будет пользоваться популярностью. Чтоб женщина, да со штангой - ужас ужас. Достаточно срачи в ру хелслайф почитать. Чтож вы так, мальчиков напугали? ;) у нас было несколько раз, после особо жестокой тренировки, народ отдуплялся или бегал поблевать ;) Это кроссфит, спорт железных людей. Наше солнце Камбрбр, кстати, по кроссфитовскому режиму тоже занимался, когда к Стартреку готовился. Помнишь в каком то интервью он упоминал handstand push-up? Вот, самое наше упражнение :)
Наши тренера (я имею в виду тех тренеров, которые с нами, девочками, на фитнессе занимаются) сами решают, что и как нам преподоавать и какие виды фитнесса. Так у нас есть и йога ( тренера специально учились), и стрипластика, и пилатес, и бестфит (тренер одна имеет сертификат, училась специально, вот теперь до нас доводит) Может бюыть и кроссфит можно было бы развивать (думаю, что да, муджчина больтше понравится), но для него нужно специально помещение. У нас-то дворец спорта, ледовая арена, наши залы - как приложение к дворцу, то есть то же самое тягание груза (забыла как называется, это когда тащат груз) в зале не сделаешь. А вот в таком как бывший цех - то да :) Девочки тоже ходят в тренаржерный, вижу в окно, занимаются серьезно, думаю, что и им бы понравилось. Мне-то такой вид занятий не по плечу, причем в прямом мысле слова, есть проблемы с суставами. Причем, замечаю, что не всегда женщины, которые занимаются "железом" :) выглядят ужасно. Многие такие сипатичные :) Я имею в виду именно тело. Вроде бы и мышцы накачены, н красиво. Главное - не переусерсдствовать :) Удачи тебе :) Я хожу в спортзал, чтобы двигаться, мышцы подтянуть, а то работа сидячая. Да и чтобы хоть куда-то выйти.
девочка выше правильно все написала - симпатяги какие приехали))) еще и разделись)) у нас в зале все тренируются в одежде (мокрые и вонючие) - не кажутся ни симпатичными ни вообще.... кстати, у нас запрещено раздеваться (даже специальные плакаты по залу висят))))) эх...
Ну да, мальчики-гости почти все как на подбор. Здесь как-то особо не гоняют за раздевание, тем более сейчас в боксе дико холодно, без отопления ведь. Летом посмотрим :)
кроссфит в целом на любителя, а ты - молодец! из того, что я о кроссфите читала-слушала, это все-таки для здоровых людей, без проблем со спиной-колени и т.д. так что, к сожалению, не мой выбор(
Ну да, там достаточно серьезная нагрузка, с проблемами по здоровью заниматься не получится. Но вот у меня спина практически перестала болеть после начала занятий кроссфитом, да и колени тоже меньше беспокоят.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Первый: здание всегда было спортивным залом или переделанное под спортивный зал?
Второе: ты штангой серьёзно занимаешься? (или, судя по тегу - чтобы "жир умёр"?)
Третий: у вас там таких симпатичных мальчиков много? ;) (у нас только в тренажерном, но я туда не хожу, там свои девочки, нас, с фитнеса, там не очень любят :)да и то, одни мышыцы, а красоты особо и нет :) )
no subject
Я занимаюсь не совсем штангой, просто в день съемок нас обучали именно тяжелоатлетическому упражнению, split jerk. А так в кроссфите всяческое разнообразие, и бег, и прыжки, и скакалка.
Посмотрела ролик еще раз. Кроме нашего тренера (в серой шапочке) никого особо симпатичного не заметила, все обычные. Или может у меня уже глаз замылился? ;)
no subject
Мы с утяжелениями занимаемся, в основном бодибары, гантельки, мячи, всё разное по весу.
По повду мужчин - у тебя глаз замылился. Ты наших не видела :) И вообще русских мужиков не видела давно :)
no subject
Утяжеления - это в женских залах обычная тема. На мое тело тренировки с серьезными железками лучше всего действуют, но это специфическая штука, не всем нравится.
А про русских мужиков - лучше не напоминай. За очень очень редким исключением мне там никто не нравился, и даже видеть их желания нет ни малейшего.
no subject
У мальчиков зал не такой большой, а девочкам такое не нуджно :)
Там действительно нужно отдельное помещение, вот как ваше и оно идеально подходит.
Да оно нам, девочскам, такое и не нужно :)
Нас тренера не хуже гоняют.
Расскажу случай: я себе место в зале выбрала на краю, недалеко от двери. Было что-то типа интенсивной тренировки, мы там делали всё в темпе. Тренер нам командует: Планка! Стоим! Отжимаеся! Встали! Приседания! и далее всё в том же темпе. Делалось всё в очень хорошем темпе. Мы скачем, прыгаем, встаем в планку, отжимаемся, всё без перерыва. В дверх стоят двое, наблюдают за нами. И вдруг я слышу: "Во дают. Пошли отсюда". И тут я поняла, что эти двое (молодые парни, причем), нашего темпа не выдержали :)
no subject
Но да, ты видела, у нас девчонок - почти половина, и большинство очень хорошего уровня. Думаю, что в России у женщин этот спорт вообще не будет пользоваться популярностью. Чтоб женщина, да со штангой - ужас ужас. Достаточно срачи в ру хелслайф почитать.
Чтож вы так, мальчиков напугали? ;) у нас было несколько раз, после особо жестокой тренировки, народ отдуплялся или бегал поблевать ;) Это кроссфит, спорт железных людей.
Наше солнце Камбрбр, кстати, по кроссфитовскому режиму тоже занимался, когда к Стартреку готовился. Помнишь в каком то интервью он упоминал handstand push-up? Вот, самое наше упражнение :)
no subject
Может бюыть и кроссфит можно было бы развивать (думаю, что да, муджчина больтше понравится), но для него нужно специально помещение. У нас-то дворец спорта, ледовая арена, наши залы - как приложение к дворцу, то есть то же самое тягание груза (забыла как называется, это когда тащат груз) в зале не сделаешь. А вот в таком как бывший цех - то да :)
Девочки тоже ходят в тренаржерный, вижу в окно, занимаются серьезно, думаю, что и им бы понравилось.
Мне-то такой вид занятий не по плечу, причем в прямом мысле слова, есть проблемы с суставами.
Причем, замечаю, что не всегда женщины, которые занимаются "железом" :) выглядят ужасно. Многие такие сипатичные :) Я имею в виду именно тело. Вроде бы и мышцы накачены, н красиво. Главное - не переусерсдствовать :)
Удачи тебе :)
Я хожу в спортзал, чтобы двигаться, мышцы подтянуть, а то работа сидячая. Да и чтобы хоть куда-то выйти.
no subject
и тебя видела ))
no subject
Ненавижу идиотскую GEMA!!
no subject
no subject
Уровень их идиотизма неописуем.
no subject
no subject
девочка выше правильно все написала - симпатяги какие приехали)))
еще и разделись))
у нас в зале все тренируются в одежде (мокрые и вонючие) - не кажутся ни симпатичными ни вообще....
кстати, у нас запрещено раздеваться (даже специальные плакаты по залу висят)))))
эх...
no subject
Здесь как-то особо не гоняют за раздевание, тем более сейчас в боксе дико холодно, без отопления ведь. Летом посмотрим :)
no subject
из того, что я о кроссфите читала-слушала, это все-таки для здоровых людей, без проблем со спиной-колени и т.д.
так что, к сожалению, не мой выбор(
no subject
no subject
а у меня спина проблемная, поэтому я подкачиваю аккуратненько, не форсируя)