загадочный организм человекообразных

[boldnerd]

Я не понимаю, как моя тушка функционирует. Вроде как жрешь траву неделями, и на тренировки - каждый день, а вес стоит как вкопаный и ни в какую снижаться не собирается. Махаешь на все рукой, перестаешь мучить организм тренировками, ешь после 6 вечера, и таскаешь печеньки у любимого - минус 3 кг за 2 недели. Ну где справедливость, скажите мне?

Есть мысль пробежать какой-нибудь кросс будущим летом, километров на 10, не больше. Все равно какой, лишь бы медальку давали за участие. Пока что получается бегать по 3-5 км, но всего раза 3 за неделю. Десятка меня на данном этапе просто убьет, наверное.

Comments

[wind-bbc.livejournal.com]

даваи запишемса ! мне тоже нужна медал и мотивазиа.
я тут разожралас и тепер даже боус на веси встават.

sorry for my russian)

[boldnerd.livejournal.com]

давай, вдвоем веселее. Ты в Runners World пригляди чего-нибудь, с медальками.

your russian is very cute ;)

[boldnerd.livejournal.com]

13 - это серьезный угол, респектище тебе!
Я, наверное, 10 км теоретически пробегу, за час где-то. Просто не хочется быть последней. На крайних соревнованиях по триатлону была предпоследней, вот где позорище!

[rarelena.livejournal.com]

хорощо еще на набираешь после спортзала:-) Я тут в прошлом году усиленно пошла заниматься спортом. в резульате усиленных тренировок и строгой диеты набрала 4 Кг:-)

не те виды упражнения, значит

[boldnerd.livejournal.com]

Обалдеть! Это ты каким спортом так позанималась, интересно?

[rarelena.livejournal.com]

Да какими-то силовыми - совершенно не мой тип спорта.

[boldnerd.livejournal.com]

Да, от железок может вес переть. Я теперь силовую тренировку только раз в неделю делаю. Все больше кардио, велик или бег, или поплавать.

А ты вообще как, занимаешься спортом каким-нибудь?

[rarelena.livejournal.com]

вообще я малоспортивна, но одно время (года четыре) постоянно занималась шейпингом - тренера очень нравились.

А ты любишь спортом заниматься?

[boldnerd.livejournal.com]

Шейпинг - это серьезно, да еще 4 года! Я пробовала, мне показалось тяжело, но наверное, от тренера многое зависит.

Я - да, постоянно спортом каким-нибудь занимаюсь. Но я по жизни - толстопуз, мне по другому нельзя, а то совсем разнесет.

[rarelena.livejournal.com]

Да я тоже склонна к полноте, но силовые упражнения совсем не мое. От тренера (во всяком случае для меня) очень многое завивсит - я вот как переехала в новую квартиру, рядом никак не могу найти что-то подходящее, а в старое место далеко ездить...

А чем именно ты занимаешься?

[boldnerd.livejournal.com]

да, согласна насчет тренера. Я как-то брала занятия с персональным тренером, вот где мотивация просто отличная. Дорого вот только, сейчас пока никак не могу позволить.
Сейчас занимаюсь триатлоном, потихоньку готовлюсь к новому сезону (летом). Это велик, бег, плавание по 2 раза в неделю, и силовая тренировка - один раз. ПОлучается почти каждый день :-)

[rarelena.livejournal.com]

Ты молодчина! Я на такие подвиги просто не способна:-)))

Я не имела в виду персонального тренера, а просто тренера в зале. Персональный теренер с моей антипатией к спорту просто немыслимое явление:-)))

[boldnerd.livejournal.com]

Это у нас в зале какая-то акция была, раздавали бесплатные персональные сессии с тренером. Так бы я ни за что не собралась, дорого, 25 фунтов за час.
Но если у тебя когда-нибудь будет возможность, обязательно попробуй. Особенно хорошо действует на тех, у кого антипатия к спорту :-)

[rarelena.livejournal.com]

Да я пробовала:-) В спортклубе, куда я ходила в прошлом году, было два бесплатных занятия по моему абонементу, я только одно взяла, настолько этот тренер произвел на меня неприятное впечатление:-).

[yulchataj.livejournal.com]

Больше 3-4 км в жизни не бегала, а вот идти как-то довелось 28 км, по трассе в середине июля (в Казахии - самое противное пекло), а из того, что можно пить с собой было только шампанское)
Вот это была веселуха)))

[boldnerd.livejournal.com]

да - шампанское на жаре - веселые кипящие пузырьки :-) До финиша то сама дошла, или помогали?

[yulchataj.livejournal.com]

Ну, дистанция была вообще-то 36 км. На 28 км нам просто попался ехавший с поля трактор)))

[boldnerd.livejournal.com]

Представляю себе картинку - поездка на тракторе с шампанским. Романтика...

бисексуальные знакомства в �

[(Anonymous)]

Найди себе подходящего партнера для развлечения и не только прямо сейчас! [url=http://richsexydate.com/?t=20617][b]бесплатный сайт знакомств[/b][/url] Невероятные знакомства для секса в любом городе Росии и других странах СНГ, только на нашем сайте секс знакомств самые лучшие девушки и парни, готовые развлечься в любое время с тобой! Десятки, сотни, тысячи людей ищут секса с тобой! [url=http://sex-mambax.com/?t=20617][b]секс знакомства в городе геленджике[/b][/url]

[url=http://richsexydate.com/?t=20617][img]http://i.pixs.ru:/storage/0/1/5/mambaRRRRR_5465613_8148015.jpg[/img][/url]

сайт секс знакомств

[(Anonymous)]

Сайт интимных знакомств [url=http://yourlaves.com/?t=9521][b]хочу познакомиться для секса[/b][/url] сделан для того, чтобы люди имели возможность предложить друг другу интим для удовольствия. Всё начинается и заканчивается как самый обычный виртуальный флирт, который никого ни к чему не принуждает. Но иногда, посетив сайт [url=http://24-lavs.biz/?t=9521][b]секс знакомства в шепетовке[/b][/url] знакомств для секса, люди договариваются о встрече и неплохо общаются друг с другом.

[url=http://yourlaves.com/?t=9521][img]http://i47.fastpic.ru/big/2012/1117/dc/ac4c65509631e3adb335f5396a6ffcdc.jpeg[/img][/url]

Добро пожаловать на [url=http://24-lavs.biz/?t=9521][b]секс знакомства бесплатно[/b][/url]