Вот тебе, бабушка, и перетрен :(

[boldnerd]

Терзает меня смутное сомнение, что все-таки словила я перетрен. Уже вторую неделю мучает и не простуда даже, а какая-то общая сопливость организма. Просто хочется лечь в темное и теплое и чтоб не трогали. Но нет, труба зовет, план тренировок плачет и просит зачеркнуть его крестиками отбеганных километров.

Пока расписание такое: понедельник/пятница - тренажерка (без фанатизма, просто для тонуса), вторник/четверг/воскресенье - бассейн (тоже довольно расслабленно, минут 30-40). Вторник/среда/четверг/суббота - бег (7-10-7-20 км). Плюс к этому еще работа номер один - часов 40 и работа номер 2 - часов 20. Остается времени поспать и поесть, и все. Как вы думаете, может тренажерку пока убрать из тренировок? Или она все-таки полезна для подготовки к марафону?

Из хорошего - скоро еду в Лондон на несколько дней, в том числе на вот этот концерт

Должно быть просто здорово! Если вдруг кто-то хочет присоединиться, билеты еще есть.

Да, и камеру я себе все-таки купила, вот такую http://www.dpreview.com/news/2010/9/21/leicavlux2
Она умеет делать все, что мне нужно и ценник был гуманный. В Лондоне и обкатаю :)

Comments

[zanozakat.livejournal.com]

С таким режимом до старта марафона можете не дожить. Или возненавидеть бег к концу тренировок. Думаю бассейна вполне хватит, можно и без тренажерки. Лучше километраж увеличивать немного.

[boldnerd.livejournal.com]

Да, похоже, что с тренажер кой придется пока завязать, а то к марафону я точно ласты склею. Жаль, железки люблю, а вот бассейн не очень, но он хорошо после бега расслабляет, придется оставить.
Да, мне лучше на ты, если это не напрягает ;)